Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 79.40g | Carbs: 159.86g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Магнит Банан, Мёд, Блины на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яшкино Классический Крекер, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sakura1993a's Weight History
|