Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
622 kcal
|
Fat: 16.43g | Prot: 38.60g | Carbs: 90.41g.
Breakfast: Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Зеленое Яблоко, Творог (Обезжиренный). Lunch: Зеленое Яблоко, Редис, Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка17's Weight History
|