Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
90.4 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 72.09g | Prot: 70.59g | Carbs: 115.01g.
Breakfast: Чибо Кофе без Сахара, Ратибор Варенье Клубничное, Избенка Творог Зерненый 4%. Lunch: Ашан Помидор, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Дикси Киви, Перекресток Банан, Россиянка Масло Подсолнечное, ВкусВилл Огурцы Солёные, Избенка Свекла Отварная. Dinner: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit. Snacks/Other: Лента Багет Французский, Casademont Хамон, Guylian Бельгийские Конфеты. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|