Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 111.44g | Carbs: 110.34g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Акация, ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Гречневая Каша, Курочка «Монтеньяк». Dinner: Куриное Филе на Гриле, Тыквенные Семечки, Тыква, Свеклы. Snacks/Other: ВкусВилл Творог 5%, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|