Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 86.10g | Prot: 81.96g | Carbs: 189.32g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Авокадо. Lunch: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Dinner: Куриные Бедрышки, Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Банан. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог 9%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|