Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
83.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 77.33g | Prot: 110.99g | Carbs: 9.33g.
Breakfast: Кофе, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Доброгост Колбаса "Элитная". Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез, Яйцо Куриное, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Пекинская Капуста, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое. Dinner: Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное, Салат типа "Мимоза". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|