Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
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54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1277 kcal
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Fat: 34.22g | Prot: 41.86g | Carbs: 189.40g.
Breakfast: Soprole Yogurt Zero Lacto Trozos Fruta, Vivo Granola Cacao. Lunch: Mostaza, Yogen Fruz Helado, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Andina Néctar Durazno, Zumo de Limón, Chef Aceite de Pepita de Uva, Miraflores Arroz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Starbucks Croissant Jamón y Queso, Jumbo Torta Viena, Lipton Manzanilla. Snacks/Other: Soprole Yogurt Zero Lacto Trozos Fruta, Vivo Granola con Trocitos de Berries, Ferrero Nutella. more...
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steady weight
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