Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 93.29g | Carbs: 139.79g.
Breakfast: Snickers Snickers с Семечками, Окей Сыр Российский, Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид, Птицефабрика Зеленецкая Рулет Варёно-Копчёный, Витамин Мексиканская Смесь, Яйцо. Lunch: Сыктывкархлеб Маффин Шоколадный с Лимоном, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Акашево Филе Куриное(Обжаренное), Сыктывкархлеб Торт «Шантелье», Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Snacks/Other: Додо Пицца Пицца «Мясная». more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamukml's Weight History
|