Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 39.33g | Prot: 61.94g | Carbs: 173.62g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Овсяная Каша на Молоке, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Lunch: Блины на Молоке. Dinner: Рубленый Чеснок, Смак Хлеб Русский, Жареное Белое Мясо Индейки, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Шаурма Овощная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krisiris's Weight History
|