Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 66.10g | Prot: 76.27g | Carbs: 148.72g.
Breakfast: Интелл Финики, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Пирожок с Картошкой, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Капуста Тушеная, Макароны по Флотски, Zatecky Gus Пиво Светлое, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%. Snacks/Other: Doctor Grain Хлебцы Медовые . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|