Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
79.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 129.08g | Prot: 90.95g | Carbs: 107.75g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Майонез. Lunch: Гармония Сметана 20%, Сахар, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареные Кальмары. Snacks/Other: Traveler's Coffee Латте Халва, Обычные Блины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Kerala's Weight History
|