Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
80 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 54.54g | Carbs: 65.23g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Зеленый Чай, Морковь, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Сердце Свиное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinabrtnv's Weight History
|