Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 34.23g | Carbs: 194.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Банан, Киви. Dinner: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , Cofix Бельгийская Вафля. Snacks/Other: Сыр Гауда, Lindt Горький Шоколад 85%, Крабовые Палочки, Магнит Яблоки Семеренко , Galbani Сыр Моцарелла, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|