Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 74.79g | Carbs: 134.53g.
Breakfast: Конфета, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Омлет с Молоком. Lunch: Окей Груша Конференс, Салат Овощной с Маслом, Борщ. Dinner: Обычные Блины, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Пестравка Творог . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlishaVolk's Weight History
|