Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 107.82g | Carbs: 141.46g.
Breakfast: Окей Сухофрукты, Reber Mozart Kugeln, ВкусВилл Творожная Запеканка, Coffee with Milk, Dried Chia Seeds , Простоквашино Творог 2%. Lunch: Prime Star Булгур С Овощами, ВкусВилл Творожная Запеканка. Dinner: Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле, Lindt Chocolate Fondant, Coffee with Milk, Макфа Макароны Отварные, Gruyere Cheese, Almonds , Куриное Филе С Сулугуни И Шпинатом В Духовке. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Сыром , ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Gruyere Cheese, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
komarova.olga1's Weight History
|