Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 58.06g | Carbs: 91.56g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Крупно Мука Овсяная, Агрокомплекс Молоко 1%, Пятерочка Яблоко Красное, Яйцо. Lunch: Морковь, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Омлет с Овощами, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Кофе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_miller's Weight History
|