Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 58.91g | Carbs: 122.21g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Песочное Печенье, Пицца Домашняя. Dinner: Чай, Салат Овощной, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Twix Twix Top, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semverik's Weight History
|