Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
109.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 68.82g | Carbs: 332.26g.
Breakfast: Зеленый Чай, Фермер-Центр.Рф Ракушки Цельнозерновые, Оливковое Масло, Магнит Груша Лесная Красавица. Lunch: Зеленый Чай, Белевские Сладости Белевская Пастила, Капуста Тушеная, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Dinner: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Картошка Тушеная, Помидоры, Сельдерей. Snacks/Other: Ширин Инжир Натуральный Горный , Победа Шоколад Горький 72%, Магнит Апельсин, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся7834's Weight History
|