Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 61.71g | Carbs: 170.64g.
Breakfast: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Изюмом и Цельным Фундуком, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Изюмом и Цельным Фундуком, От Палыча Торт Прага, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю . Lunch: Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Запеченные или Жареные Креветки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Верес Икра Кабачковая, Хлеб Зерновой, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле" 15%, Помидоры, Kinder Maxi King. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|