Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
94.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2019 kcal
|
Fat: 201.18g | Prot: 48.69g | Carbs: 8.17g.
Breakfast: Дивино Шпик, ФЭГ Огурцы Малосольные, Яйцо, Сливочное Масло, Мясновъ Масло Топленое 99%, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Глобус Сыр А Ла Каймак. Dinner: Дикси Огурцы Малосольные Бочковые, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|