Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
101.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 69.97g | Carbs: 138.71g.
Breakfast: Сливочное Масло, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе (Растворимое), Булочки. Lunch: Чай, Банан, Булочки, Куриная Грудка Отварная, Винегрет, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dinner: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Приготовленный Яичный Белок, Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|