Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
86.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 88.50g | Carbs: 96.07g.
Breakfast: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Овсянка. Lunch: Песочное Печенье, Куриная Грудка, Колбаса, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Верес Грибы, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Оливковое Масло, Картошка Печеная, Квант Гранатовый Сок 100%, Квант Гранатовый Сок 100%, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|