Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 33.80g | Prot: 56.07g | Carbs: 95.63g.
Breakfast: Апельсин, Останкинский Молочный Комбинат Творожная Масса с Изюмом "Московская", Вода, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе Эспрессо. Lunch: Говяжий Стейк (Только Постный), Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Вода, Теремок Сбитень, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|