djonik03's Journal, 11 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
69.8 kg Lost so far: 12.7 kg.    Still to go: 9.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 March 2018:
1833 kcal Fat: 57.60g | Prot: 91.65g | Carbs: 244.01g.   Breakfast: АМА Пирожное "Трубочка с Кремом" (Эклер), Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Белоручка Имбирь Маринованный, Перекресток Морковь по-Корейски, Шаурма с Курицей, Лисички в Сметане, Куриное Филе в Сметане. Dinner: Редис, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Перекресток Помело. Snacks/Other: Желе, Агуша Творог Детский Персик, Zott Десерт Клубничный, Магнит Банан. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


djonik03's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.