Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
78.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2123 kcal
|
Fat: 89.34g | Prot: 106.99g | Carbs: 218.90g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Махеевъ Майонез Провансаль, Хлеб Цельнозерновой, Плов с Говядиной. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, АТБ Скумбрия Соленая, Махеевъ Майонез Провансаль, Хлеб Цельнозерновой, Плов с Говядиной. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, АТБ Скумбрия Соленая, Махеевъ Майонез Провансаль, Хлеб Цельнозерновой, Плов с Говядиной. more...
|
|
2157 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours, Breastfeeding - 3 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milledy_87's Weight History
|