Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
48.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 71.67g | Carbs: 165.96g.
Breakfast: Мед Базарный Мёд, Простоквашино Творог Нежирный, Яготинский Сметана 21%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный), Сало Свиное , Raffaello Конфеты, Cantorel Сыр Бри, Haferflocken Овсяные Хлопья. Dinner: Манго, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kvn_muha's Weight History
|