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Non mi pesavo da due settimane. In queste due settimane sono partita, e ho mangiato tutto ciò che potevo mangiare, tutti i piatti tipici austriaci, e da due mesi il sabato e la domenica esco a cena e a pranzo mangio con i parenti. Ed è una soddisfazione vedere il peso così , sempre uguale, pur tenendo un’alimentazione altamente flessibile e soddisfando tutte le mie voglie
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46 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2108 kcal
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Fat: 50.33g | Prot: 114.74g | Carbs: 301.93g.
Breakfast: Mirtilli, Lamponi, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Caffè Espresso, Fiorentini Fiocchi d'avena, Mandorle Sbucciate, Miele. Lunch: Barilla Pasta, Pane Integrale, Gulasch di Manzo. Dinner: Sashimi di Salmone, Uramaki. Snacks/Other: Sacher, Mela. more...
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steady weight
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