Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 100.00g | Carbs: 124.43g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Земляника, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники с Начинкой. Lunch: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Макфа Макароны Отварные. Dinner: Яичница с Помидорами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Грейпфрут, Fit Parad Кисель, Леовит Батончик для Стройности, Muscle Tech Nitro Tech Ripped. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliay91's Weight History
|