Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 73.36g | Carbs: 44.35g.
Breakfast: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Овсяноблин. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Печень Индейки, Краски лета Овощи Замороженные, Окей Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Молочный Комбинат Ставропольский Кефир 2,5%. more...
|
Losing 11.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|