Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 18.46g | Prot: 66.85g | Carbs: 242.47g.
Breakfast: Кофе, Сухие Семена Чиа, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Сыр Российский, Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Салат Айсберг. Dinner: Зеленое Яблоко, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината . Snacks/Other: Суп из Морепродуктов, Томатный Суп, Дымов Карпаччо из Говядины, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|