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😱😅😍😍😍😍😍😍😍🙃🙃🙃 kaum zu glauben!!!
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77.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1536 kcal
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Fat: 64.47g | Prot: 81.66g | Carbs: 153.98g.
Breakfast: Apfel, Kaffee mit Milch, Birnen. Lunch: Kaufland Geflügelfleischwurst, Hofburger Cremiger Weichkäse Knoblauch, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Rasting Porreeeintopf. Dinner: Harry 1688 Unser Mildes, Händlmaier's Süßer Senf, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Milka Tender (37g). more...
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3250 kcal
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Exercise:
Shopping - 1 hour and 45 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 8 hours, Desk Work - 2 hours, Housework - 3 hours, Nordic Walking - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 5 minutes. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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 Comments
09 Mar 18 by member: Levka...
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09 Mar 18 by member: schockokrossi
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09 Mar 18 by member: calpe2012
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Guten Morgen, ist doch klasse. So kann man doch getrost ins WE starten. LG
09 Mar 18 by member: Nizzy1988
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Vielen dank😊👍
Dafür siehts am Montag wieder schlechter aus, da ich mir den Sonntag gönne u mal nichts aufschreiben werde.
09 Mar 18 by member: Per1e
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