Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 28.47g | Prot: 54.18g | Carbs: 55.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Греческий Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Овощи Гриль, Текила, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexpoznyak's Weight History
|