Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
69 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 15.44g | Prot: 86.46g | Carbs: 79.45g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Киви, Мёд, Зеленое Яблоко, Чернослив. Lunch: Куриная Грудка, Брокколи. Dinner: Рыба, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Морковь, Капуста, Свеклы, Помидоры, Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айгера стройняшка's Weight History
|