Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2488 kcal
|
Fat: 132.00g | Prot: 128.48g | Carbs: 200.90g.
Breakfast: Merci Набор Шоколадных Конфет Merci Ассорти с Миндалем (Зеленые), Чай с Молоком, Сыр Чеддер, Пшеничная Каша. Lunch: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Куриное Филе, Мандарин. Dinner: Мандарины, Картошка Тушеная, Говядина. Snacks/Other: Сыр Чеддер, Белый Лаваш, Чай с Медом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aybike282's Weight History
|