Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
109 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2343 kcal
|
Fat: 97.56g | Prot: 69.47g | Carbs: 296.48g.
Breakfast: Энержи Хлеб Минский, Лента Икра Мойвы с Копченым Лососем, Гречка Отварная, Кофе. Lunch: Лента Хлеб Зерновой Финский , Лента Икра Мойвы с Копченым Лососем. Dinner: Рахат Вафли Арахисовые, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Главпродукт Шпроты в Масле, Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный, Лента Хлеб Зерновой Финский . Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста, Магнит Груша Лесная Красавица, Магнит Яблоко, Кофе, Победа Шоколад Горький 72%, Энержи Хлеб Минский, Овощная Сказка Фасоль в Томатном Соусе , Ашан Апельсин . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся7834's Weight History
|