Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 43.26g | Prot: 41.88g | Carbs: 51.07g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Язык Говяжий Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Инской Хлеб Деревенский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Растительное Масло, Дымов Карпаччо из Курицы, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: William Lawson's Виски, Миндаль, Миндаль, Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Киви. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikol-alex's Weight History
|