Ciara Knows's Journal, 08 Mar 18

Hallo!
Ist noch immer gleich geblieben!
:)
:(
Anscheinend braucht es seine Zeit!
Für alle die fragend schauen....
ich bin 1,55m groß!
🙈

Schönen Tag noch!
51.9 kg Lost so far: 0.1 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 March 2018:
957 kcal Fat: 34.09g | Prot: 36.66g | Carbs: 122.33g.   Breakfast: Kiwi, SPAR Vital Bio Amaranth Pops, Natur Aktiv Bio Chia Samen, Haferflocken, SPAR Vanille Joghurt , SPAR Naturjoghurt Leicht, Cappuccino. Lunch: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Vega Vita Aufstrich Liptauer Art, Clever Toastbrot. Dinner: S-Budget Haferflocken, SPAR Vital Bio Chia Samen, SPAR Vital Bio Amaranth Pops, SPAR Halbfettmilch 1,8% Fett. more...
665 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Apple Health - 15 hours. more...
steady weight

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