Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
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50.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1547 kcal
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Fat: 26.62g | Prot: 110.50g | Carbs: 200.43g.
Breakfast: VitaminCenter Farina Avena Aromatizzata, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Latte Alta Digeribilità, The Protein Works Super Crunchy Peanut Butter. Lunch: Vis Più Frutta Light, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Bofrost Pane Multicereali, Eismann Cavolfiore Bio. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Esselunga Verdure Grigliate Surgelate, Colfiorito Mix 5 Cereali. Snacks/Other: Bestbody Fiocchi d'avena, EuroCompany Granella di Mandorle, The Protein Works Dried Cranberries, Probios Bastoncini di Crusca, Kalos Yogurt Greco Bianco, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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