Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
130.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 40.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 77.66g | Prot: 141.08g | Carbs: 227.27g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Геркулес Монастырский, Растительное Масло, Ultimate Nutrition Омега 3. Lunch: Мандарины, SPAR Эклер Ванильный, Kikkoman Соус Соевый, Суши Шоп Ролл Филадельфия. Dinner: Каравай Язычки Слоеные, Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Grovo Яичный Белок, Творог (Обезжиренный), Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Мандарины. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|