Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
79.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 60.94g | Carbs: 162.65g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Майонез, Сахар. Lunch: Клементины, Морской Коктейль, Майонез. Dinner: Кофе Латте, Какао, Glacio Сорбет Манго, Печеное Яблоко, Кальмары (Вареные или на Пару), Гуакамоле, Суп Мисо. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Kerala's Weight History
|