|
Поздравляю всех девушек с праздником весны! 🌷С нашим праздником 😊 Пусть у вас всегда будет солнце в душе и любовь в сердце, а рядом любящие вас люди! 💐
|
48.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 109.51g | Carbs: 90.65g.
Breakfast: Варенье, Финик, Магнит Банан, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Сыр Моцарелла, Магнит Груша Китайская, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Белокочанная, Lindt Горький Шоколад 85%. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Oetker Желатин, Морковь. Snacks/Other: Печень Трески, Для Малышей Творог Детский 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|