Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
79.5 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 36.12g | Carbs: 84.15g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Цветная Капуста, Брокколи. Lunch: Томатная Паста, Зеленый Листовой Салат, Слобода Масло Подсолнечное, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Яблоко, Орехи Кешью, Льняное Масло. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liveliyalezginka's Weight History
|