|
Ну как то так - 0.4 Доволен как слон....
|
127.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 89.84g | Carbs: 224.88g.
Breakfast: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Перекресток Грейпфрут Красный, Домик в деревне Масло Сливочное, Пшенка, Магнит Банан, Фундук. Lunch: Курага, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Масло Сливочное, Гречка. Dinner: Домик в деревне Масло Сливочное, Куриная Грудка Вареная, Гречка. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danilsib's Weight History
|