Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 28.35g | Prot: 53.39g | Carbs: 68.79g.
Breakfast: Яичный Белок, Агуша Творожок Детский Злаки, Яйцо (Целое), Избенка Кефир 1%, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Tini Вино, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|