Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 95.93g | Carbs: 183.76g.
Breakfast: Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен), Малина (Несладкая, Замороженная), Сахар, Молочный Гостинец Творог Обезжиренный, ПП Панкейки. Lunch: Сыр Голландский, Хлеб, Борщ. Dinner: Жареная Путассу в Панировке, Светлое Пиво, Пиво. Snacks/Other: Яблоко, Манго, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Свежая Ветчина, Хлеб. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaSmolskaya's Weight History
|