Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 34.59g | Prot: 56.96g | Carbs: 128.34g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное с Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Каравай Английский Хлеб, Простоквашино Молоко 1,5%, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Сахар, Красный Лук, Националь Чечевица Красная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Котлетки Куриные с Брокколи. Dinner: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfik077's Weight History
|