Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 105.93g | Prot: 59.31g | Carbs: 168.72g.
Breakfast: Наутилус Печень Трески Натуральная , Чизкейк, Aptonia Злаковый Батончик с Шоколадом, Мандарины, Сыр Камамбер. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле" 15%, Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков со Сливками. Dinner: Galbani Моцарелла Мини, Мираторг Котлета из Мраморной Говядины , Сыр с Плесенью, Помидоры, D'arbo Клюквенный Соус, Monini Бальзамический Соус, Чернослив, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Зеленый Листовой Салат, Окей Булочка для Гамбургера, Густой Молочный Ванильный Коктейль. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|