Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
120 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 157.74g | Prot: 68.63g | Carbs: 31.02g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Печень Трески, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница. Lunch: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Сало, Домик в деревне Сливки 33%, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Фундук Фундук, Hortex Вишня без Косточки , Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagorj's Weight History
|