Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 104.74g | Carbs: 176.24g.
Breakfast: Творог 5%, Чай с Молоком, Магнит Банан, Милка Три Шоколада, Рисовая морковная запеканка, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Брынза, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Grow Food Индейка в Томатном Соусе, Салат из Помидоров и Огурцов, Редис. Dinner: Чай с Молоком, Помидоры, Grow Food Индейка в Томатном Соусе, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью. Snacks/Other: Грейпфрут, Курага, Магнит Банан, Рисовая морковная запеканка, Пп мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bionasty's Weight History
|