Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 28.29g | Prot: 90.53g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ФЭГ Огурцы Солёные, Морковь на Пару, Свекла Вареная, Яйцо (Целое), Зеленый Горошек. Lunch: Кофе Растворимый с Молоком и Сахаром, Лента Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Мааг Финики с Косточкой, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Ванилью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Яблоко Айдаред. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина099's Weight History
|